Consejos para personas mayores sobre salud y medicamentos

Estar familiarizado con los medicamentos recetados y los medicamentos de venta sin receta que uno toma es importante a cualquier edad. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos pueden reaccionar de diferentes maneras a ciertos medicamentos. Por eso, es especialmente importante que las personas mayores manejen sus medicamentos con efectividad y los incorporen a su rutina cotidiana.

Manejo de medicamentos para adultos de edad avanzada

Más de dos tercios de las personas mayores tienen dos o más afecciones crónicas que exigen el uso d medicamentos. De hecho, casi un tercio de los adultos estadounidenses toman cinco o más medicamentos regularmente.1

 

Las estadísticas también demuestran que muchas personas no toman sus medicamentos en la dosis correcta ni con la frecuencia adecuada, lo cual puede derivar en graves riesgos para la salud. Además, ciertos medicamentos pueden ser perjudiciales cuando se los combina, de manera que es importante leer las etiquetas con prudencia.

 

Afortunadamente, hay medidas sencillas que puede tomar para evitar equivocaciones al momento de tomar sus medicamentos:

 

  • Conozca los nombres de sus medicamentos y qué afecciones tratan
  • Familiarícese con las dosis, los horarios y la frecuencia adecuados
  • Infórmese sobre cualquier requisito relativo a alimentos y bebidas
  • No olvide preguntar sobre posibles efectos secundarios 
 
  1. "Medication Safety Basics", Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, http://www.cdc.gov/MedicationSafety/basics.html.

Tome sus medicamentos de la manera indicada

Uno de los errores más comunes cuando se toman varios medicamentos es hacer combinaciones perjudiciales entre algunos de ellos. Para minimizar el riesgo, despeje con su médico o farmacéutico cualquier duda que tenga antes de empezar a tomar un nuevo medicamento recetado o de venta sin receta.

 

Algunos de los síntomas asociados a problemas causados por medicamentos pueden ser:

 

  • Agitación, confusión u otras alteraciones del ánimo
  • Sensación de cansancio, aletargamiento o problemas para dormir
  • Mareos, dificultad para caminar o caídas
  • Disminución o falta de apetito
 
La combinación de medicamentos no es el único problema; la falta de reposición de recetas médicas de farmacia es algo que ocurre aproximadamente 20 a 30% de las veces. No tomar los medicamentos es tan peligroso como tomarlos erróneamente.

La información es la mejor medicina

Cuando se trata de estar al día con los medicamentos, los costos también pueden ser un inconveniente. Siempre hable con su médico sobre las opciones de medicamentos genéricos o los descuentos que pueden hacer de los medicamentos recetados una opción más económica.

 

Otra manera efectiva de manejar sus medicamentos es recurrir a la farmacia de pedido por correo. Es fácil de gestionar, simplifica la repetición de pedidos y, además, le permite recibir sus medicamentos en su buzón, en el momento que le resulte conveniente.

 

Tal como lo hace con todos los medicamentos, recuerde seguir las indicaciones en todo momento. Su médico y farmacéutico le brindan esta información para que sus medicamentos tengan una acción terapéutica óptima y no le provoquen efectos adversos. 

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